Den Klinikkoffer packen: Was braucht man für den Klinikaufenthalt?

Man sollte einige Dinge, die man nicht im täglichen Gebrauch hat, schon einmal einpacken und sich ansonsten bewusst sein, was man noch einpacken möchte, wenn’s los geht. Dazu haben wir extra eine kleine Liste angelegt, die an der Pinnwand hängt. Sinnvoll ist es zum Beispiel, die Hygieneartikel wie Shampoo und Duschgel, Zahnbürste und Zahnpaste in die Tasche zu packen, dann muss man nicht in der Aufbruchstimmung das Badezimmer durchforsten. In die Kliniktasche müssen eigentlich nur Kleidung und Kosmetikartikel für die werdende Mutter und evtl. einige Dinge, die bei der Entbindung Entspannung bringen können. Alles was man fürs Baby braucht, wird in der Regel vom Krankenhaus zur Verfügung gestellt. In einer separaten Tasche sollte allerdings schon die "ich-darf-nach-Hause-Garnitur" fürs Baby bereit gestellt sein, die der Partner am Tag der Entlassung mitbringen kann.

Auf jeden Fall müssen sie an die wichtigsten Papiere denken, denn ohne Bürokratie bekommt man in Deutschland kein Kind! Ihr Mutterpass und die Krankenversichertenkarte sind schon wichtig bei der Anmeldung zur Geburt im Krankenhaus. Ferner sollten sie ihren Personalausweis und ggf. die Heiratsurkunde bereit halten, wenn das Baby dann angemeldet werden soll.

Für die Schmerzlinderung und Entspannung während der Geburt hat jeder seine eigenen Vorlieben und Ideen. Hilfreich sind manchmal Massagebälle und -Öle, Taschen- oder Feuchttücher haben sich bewährt um sich zwischendurch Hände und Gesicht zu erfrischen, eine Lieblings-CD incl. CD-Player und Brett- oder Kartenspiele können helfen, die Zeit zu vertreiben und von den Wehen abzulenken.

Sinnvoll sind auch kleine Snacks wie Müsliriegel oder etwas Obst, wenn das Baby lange auf sich warten lässt. Die meisten Krankenhäuser bieten etwas zu trinken an, aber eine Flasche Wasser oder Saft können in der Tasche trotzdem nicht schaden. Etwas Traubenzucker hilft sehr gut wenn die Kräfte nachlassen.

Also hier mal unsere Checkliste

• Mutterpass
• Personalausweis
• Krankenversichertenkarte Chipkarte
• Ein langes, kochfestes T-Shirt aus Baumwolle - Das ist praktisch, bequem und angenehm für die Geburt, denn Sie werden dabei ins Schwitzen kommen.
• Bequeme Schuhe, Hausschuhe - Denn Sie werden sich bewegen wollen, in den Fluren oder im Klinikpark herumlaufen, ehe das Kind dann im Entbindungszimmer geboren wird. Da sollen die Füße nicht kalt werden. Kalte Füße bremsen die Wehen.
• Rutschfeste warme Socken (ABS Socken) für den Kreissaal
• Haarband oder Haarspange bei längeren Haaren
• Brille - wenn man Kontaktlinsenträger ist, ansonsten hat man die Brille ja eh auf
• Pflege für trockene Lippen (Labello o.ä.)
• CD's, CD Player (wenn nicht im Kreissaal vorhanden) oder MP3 Player
• Verpflegung und Getränke
• Strickjacke - zum Wärmen nach der Entbindung

für die Wochenstation:

• Nachthemden oder Schlafanzüge - die am besten vorne zum Stillen öffnen lassen
• Morgenrock oder Bademantel
• Still-BH und ggf. eine Verlängerung (BH-Verschluss-Einsatz) falls es etwas mehr geworden ist als erwartet
• große bequeme Unterhosen - die danach auch weggeschmissen werden können
• bequeme Sachen wie Jogginghose und T-Shirt
• Einige Waschlappen (praktisch sind Einmalwaschlappen) und Handtücher
• Ein paar Sachen für die Heimfahrt, am besten etwas, das im fünften, sechsten Monat gepasst hat.
• Kosmetikartikel wie Zahnpasta und -bürste, Creme, Deo, Duschgel, Shampoo, Kamm und/oder Bürste, eine Feile, ein kleiner Spiegel, Zellstofftücher, Föhn, Lippenpflegestift.
• Etwas Geld, Notizbuch und Kugelschreiber, Discman oder MP3-Player mit der Lieblingsmusik oder auch ein Hörbuch.
• Kamera oder Fotoapparat mit einem stark lichtempfindlichen Film (kein Blitz bei den Neugeborenen)
• Adressbuch mit den wichtigsten Telefonnummern.
• Bei Diabetikern ganz wichtig das Insulin, Testgerät und Teststreifen
• Traubenzucker

• 1-2 Bodys Größe 56 oder 62
• 1 Hemdchen oder 1 Strampler je nach Jahreszeit
• 1 Jäckchen oder Schneeanzug - für den Heimweg
• Söckchen, Fäustlinge und Mützchen - für den Heimweg.
• Eine Windel für Neugeborene
• Ein paar Spucktücher
• Für die Autofahrt nach Hause einen Baby-Kindersitz (Sicherheitsschale) mit einer Babydecke.

• Mutterpass.
• Personalausweis/Pass.
• Heiratsurkunde, bei unverheirateten Müttern eine Geburtsurkunde.
• Familienstammbuch.
• Krankenkassen-Versicherungskarte