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Entries tagged as 5. Monat
Sunday, October 12. 2008
Nachdem der werdende Vater gestern bei einem Umzug geholfen hat, ist auch der Nestbautrieb beim Vater erweckt. Nun gut der sogenannte Nestbau geht bei der Mama eigentlich erst ein paar Tage oder Wochen vor der Geburt los und äußert sich darin, dass auf einmal die ganze Wohnung geputzt wird. Männer spüren eigentlich nicht diesen inneren Drang alles vorzubereiten, aber wenn man sich mit der Schwangerschaft beschäftigt und die gemeinsame Schwangerschaft genießt, so scheint doch irgendwas in mir zu passieren, dass man aktiv wird. So werden jetzt noch schnell die letzten kleinen Dinge erledigt, die seit dem Umzug in die gemeinsame Wohnung liegen geblieben sind und man macht sich mehr und mehr den Kopf wie es dann wird, wenn die Kleine das Licht der Welt erblickt. Putzen und letzte Löcher bohren sind meinerseits erstmal erledigt, jetzt geht es los das Kinderzimmer entsprechend vorzubereiten, bis das Kinderzimmer geliefert wird. nicht benötigte Kommoden verkaufen um Platz für die Schränke zu machen und die ganzen (bzw. kaputten) Computerteile entsorgen sind die nächsten Aufgaben.. Ja es hat mich erwischt und es macht komischerweise Spass, wenn man sich schon immer dabei vorstellt, wie es mal sein wird in ein paar Monaten.
Thursday, October 9. 2008
 Nach unendlichen langen 6 Wochen war heute wieder Termin bei der Frauenärztin. Ultraschall mit allen möglichen Kontrollen. So wurden die Organe angesehen und auch die Knochenstruktur. Schon ein erhebendes Gefühl das Herz schlagen zu sehen. Aber was die Familie, die Freunde und die Kollegen am meisten interessiert ist wohl die Antwort auf die Frage: " Was wird es denn? Junge oder Mädchen?". Nunja wir können heute mit ziemlich großer Sicherheit sagen, dass wir eine Tochter bekommen. Ja ein kleines süßes Mädchen wird es sein, was wir ab Februar durch die Welt tragen und fahren dürfen. Nicht das jetzt alle loslaufen und rosa Sachen kaufen. Sie hat heute nicht so gelegen, dass man es sicher sagen kann. Vielleicht ist es ja doch ein Junge, wo der kleine Zipfel nur verdeckt war?! Na aber Mama Neusch darf schon mal den kleinen rosa Mantel, den Ramona schon getragen hat, auf den Bügel hängen und kann sich freuen, dass dieser Mantel weiter vererbt wird. Die Haltung des Babys im Bauch war wieder sehr lustig. Die Beine fast hinter dem Kopf zumindest aber neben den Ohren. Aber die Augen hatte sie offen, als wolle sie schon mal galant zuzwinkern. Nachdem Sie gestern so aktiv war den ganzen Tag, war dies wohl die Schlafhaltung. Aber die aktiven Stunden unserer Tochter im Bauch haben mir die Gelegenheit verschafft, die ersten Bewegungen zu fühlen. Sie sind zwar nur sehr leicht spürbar aber immerhin. So kann der werdende Vater dann doch auch mal was fühlen in der 22. Schwangerschaftswoche. Es ist ja für den Mann immer das Problem, dass er die Schwangerschaft zwar sieht aber nie so intensiv erleben wird wie eine Frau, egal wie liebevoll er sich kümmert und horcht und fühlt. Daher ist es für mich schon etwas sehr schönes das ungeborene Leben im Bauch meiner Freundin zu spüren. So nun denn wird es Zeit für das Abendbrot, denn die Damen haben hunger... An Guàdn!
Tuesday, October 7. 2008
 Der / die Kleine entwickelt sich nun in der 21. Schwangerschaftswoche immer mehr und wird größer. Etwas über 22cm ist es nun groß. Die Größen können ja nun nur errechnet werden, da der Ultraschall nicht mehr den kompletten Körper erfassen kann und das Baby nun eh schon gekrümmt im Fruchtwasser planscht, was Ramona auch ab und an merkt. Die Bewegungen werden nun auch langsam so deutlich, dass Sie sich nicht darauf konzentrieren muss. So hat das Kleine bei der Unterhaltung mit der mitschwangeren Katrin (Glückwunsch nochmal an der Stelle) doch auch gleich mal seine Meinung gesagt und sich deutlich im Bauch bewegt. Nur ich kann leider noch keine Bewegungen ausmachen, egal wie lange ich die Hand auf dem schönen Bauch lege. Angeblich soll wir nun auch darauf achten, was wir zu unserem Baby sagen, da es nun fast alles mitbekommt. OK das Thema hatten wir ja schon was ein Baby im Bauch hört. Aber ich komm mir zumindest nicht ganz so ertappt vor wenn ich mit dem Babybauch rede. man soll dem Baby vorlesen oder etwas vorsingen.. Ok bleiben wir beim Unterhalten und Vorlesen. Das Singen lasse ich lieber, denn ich will ja schließlich von dem Kind geliebt werden, was mit meinen Gesangseinlagen im Widerspruch stehen würde. Eher würde es wohl jedesmal die Ohren zuhalten im Bauch, denn schreien kann es ja noch nicht. Es fällt schwer, elegant zu wirken, wenn man schwanger ist, so schimpft mein Schatz immer, dass sie dick ist und ich bin schuld. Natürlich bin ich schuld, ich gebe es zu und was soll ich sagen ich bin sogar sehr stolz darauf. Ich finde Ramona wirklich sexy mit der kleinen Murmel, die langsam gar nicht mehr so klein ist. Nur wird man eben auch etwas tollpatschiger, wenn man es beobachtet. Sie trägt ja zusätzliches Gewicht mit sich herum auch wenn das Baby erst um die 400 Gramm wiegt. Der Körperschwerpunkt hat sich durch die wachsende Gebärmutter verlagert, und a ußerdem lockern sich aufgrund der Schwangerschaftshormone die Gelenkbänder in den Fingern und Zehen. Also aufpassen beim aufstehen und laufen. Es kann schon mal sein, dass das Gleichgewicht nicht ganz stimmt. Aber bis jetzt ist alles gut gegangen und Sie ist nicht hingefallen auch wenn ich schon einige Momente hatte, wo ich Ramona schon fast fallen sehen habe. Zum Glück stehen keine hohen Absatzschuhe vor der Garderobe, denn diese würde ich jetzt alle wegschließen um Unfälle zu vermeiden. Die Frage wie viel man in der Schwangerschaft zunimmt oder zunehmen darf sieht man heute ziemlich gelassen, dass wir uns darüber auch keine Gedanken machen. Es sind ein paar Kilos soviel steht fest und Diät in der Schwangerschaft ist eh der absolut falsche Weg. Beim Stillen werden die Kilos dann schon wieder purzeln, denn auch die Stillzeit fordert einiges von Körper und den Kräften der Mama. Der Körper wird in den ersten Monaten nach der Schwangerschaft alle Nährstoffe brauchen, die er bekommen kann. So wird heute Abend erstmal auch einem Butternut Kürbis eine schöne Suppe gekocht..
Thursday, October 2. 2008
Gastbeitrag der Newlifhotels.com
Ein relevantes Thema in der 20. Schwangerschaftswoche ist das Geschlecht des
Babys. Ferner interessieren sich schwangere Frauen in diesem Abschnitt der
Schwangerschaft für Plazenta, Kalziumbedarf, Geburtspositionen und
Physiotherapie, die bei schwangeren Frauen aufgrund von Rückenschmerzen
notwendig werden könnte. In diesem Videobeitrag informiert Hebamme Gerlinde
Remsing nicht nur über diese Themen, sondern spricht auch über Yoga, einem
ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele der Schwangeren in Einklang
bringen soll.
Wednesday, October 1. 2008
..da sind wir wieder, wir beide und der oder die halbe Portion. Apropos halb.. es ist Halbzeit! Mein Schatz ist nun schon in der 20. Schwangerschaftswoche und ihr geht es pudelwohl. Der Urlaub hat uns allen nochmal richtig gut getan und man denkt schon bewusster daran, dass es der letzte Urlaub war, den man in trauter Zweisamkeit verbracht hat. Nicht das wir es traurig oder schade finden, nein, es wird in Zukunft einfach ein anderer Urlaub sein aber mindestens genauso schön oder eben noch schöner! Korfu war toll zu der jetzigen Jahreszeit. Die große Hitze mit den 36°C bis 38°C, die in Griechendland scheinbar nun jedes Jahr zu herrschen scheint, ist vorbei und so kann sich auch eine schwangere Frau in der Sonne bewegen, ohne dass alles sehr anstrengend ist bei etwa 26°C. Unser Hotel " Acharavi Beach" lag direkt am Strand und das Apartment war topp! Mit kleinem Pool und Poolbar konnte man es sich sehr gut gehen lassen. Kleinere Touren sind mit dem Reiseleiter eher anstrengend, da man die ganze Zeit im Bus durch die kurvenreiche Landschaft gefahren wird. Mit dem Mietwagen ist es daher viel angenehmer, hier konnten wir die Touren individuell gestaltet und so ist auch die werdende Mutter viel entspannter. Wenn der wachsende Bauch im Takt der Wellen geschwungen werden will und man etwas Abkühlung benötigt, dann fährt man eben an einen Strand und geht einfach baden. Es hat schon seine Vorteile ein paar Euro mehr auszugeben, damit man alles individuell gestalten kann. Auch meine Tauchgänge habe ich gemacht während Ramona schön auf der Liege in Strandnähe gelegen hat. Antonios von der Tauchbasis " Dive Easy" in Acharavi, ist ein super Diveguide. Ein Wrack und ein Riff bei super Sichverhältnissen waren die Ziele und ich war einfach begeistert. Tauchen ist und bleibt einfach phantastisch. Eine andere Welt in der man so viel sehen kann und man fast nicht genug bekommt. Tauchen war ja für Ramona nicht erlaubt aber schnorcheln ist ja noch drin. So ging es auch mal einen Tag ab an die Ostküste, die kleine Murmel nach unten hängen lassen und die Fische und die Unterwasserwelt anschauen. Allgemein ist das baden oder schwimmen etwas sehr angenehmes für die werdende Mama, da man im Wasser immer noch schwerelos ist auch wenn man Tag für Tag etwas dicker und schwerer wird. Der Tankini hat während des ganzen Urlaubs gute Dienste geleistet, da der Babybauch ja nicht der direkten Sonne ausgesetzt werden soll, aber man ja doch gern in der Sonne liegt und etwas Farbe bekommen möchte. Aber baden und sonnenbaden ist ja nicht alles neben den Touren was man auf Korfu macht. Auf einer griechischen Insel muss man einfach auch mal frischen Fisch gegessen haben. So gibt es in Boukari eine kleine Taverne "Spiros Karidis" in der man wirklich noch in die Küche gebeten wird und man sich den Fisch aussuchen darf, den man wenige Minuten später serviert bekommt. Der griechische Salat gehört natürlich zu jedem Essen dazu. Wenn man sich aber überlegt, dass meine Freundin bis zur Schwangerschaft kaum Fisch gegessen hat, so sind auch hier die Hormone wieder mal im Spiel. Fisch schmeckt nun, solange keine Gräten drin sind. Aber das erstaunlichste ist wohl, das wir Tzaziki in rauen Mengen zu uns genommen haben, obwohl Ramona diesen immer gehasst hat. Da war sogar bei dem Nachschlag am Hotelbuffet nochmal Tzaziki dabei. Echt erstaunlich was man so alles in einem Urlaub in der Schwangerschaft erleben kann. Rückwirkend ein sehr schöner Urlaub bei dem ich mich immer wieder dabei ertappt habe, wie ich stolz grinsend den Bauch meiner Freundin gestreichelt habe und einfach fasziniert bin wie prall und rund er ist. Ein unbeschreibliches schönes und erfüllendes Gefühl! Der nächste Urlaub ist dann zwar nicht mehr in der Schwangerschaft dafür dann aber mit unserem Kind, auf das wir uns beide immer noch wahnsinnig freuen. Und wenn wir jetzt schon unseren Familienwagen haben, wird es wohl dann mit dem Auto nach Italien gehen. Wieder ans Meer, wenn das Kind dies vielleicht schon in der Bauch gemocht hat, dann wird es dort nicht enttäuscht sein. Mama und Papa werden zwar dann immer noch die Hauptattraktion sein aber so ein wenig im Meerwasser planschen gefällt doch jedem Baby. Aber immer mit der Ruhe erstmal ist das Baby das wichtigste. Bis zur Geburt ist es ja noch ein paar Wochen hin, aber jetzt verschwendet man keine Gedanken mehr an irgend etwas anderes wie Urlaub oder so, sondern es wird sich um die Geburtsvorbereitung drehen und die Geburt. Bilder können hier angeschaut werden
Sunday, September 14. 2008
Gastbeitrag der Newlifhotels.com
Nasenbluten und Schnarchen, vermehrt auftretend in der 19.
Schwangerschaftswoche, wird ausgelöst durch die Veränderung der Schleimhäute
einer werdenden Mutter. Ein erhöhter Blutdruck, welcher zu einer
Risikoschwangerschaft führen kann, kann eine Schwangere ebenfalls schwer
belasten. Genau diese Themen werden im Informationsvideo analysiert. Weitere
Tipps gibt Geburtshelferin Gelinde Remsing zu Vorsorgeuntersuchungen,
Geburtsvorbereitung und wie Sie als werdende Mutter ihren Partner auf das
Vaterwerden vorbereiten können.
Saturday, September 13. 2008
Gastbeitrag der Newlifhotels.com
Wenn in der 18. Schwangerschaftswoche Verstopfung leidiges Thema ist dann ist
dieser Videobeitrag von Geburtshelferin Gerlinde Remsing genau richtig. Denn die
Expertin informiert Sie nicht nur über diese häufig präsente Beschwerde, sondern
spricht auch generell über den Verlauf einer Schwangerschaft. Der richtigen und
ballaststoffreichen Ernährung, dem Schwangerschaftshormon Progesteron, dem
Gehörsinn beim Baby, Schlafen in der Schwangerschaft, Entspannungsbäder für
Schwangere sowie dem Babybauch werdender Mütter schenkt sie ebenfalls viel
Aufmerksamkeit.
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